Artritis o Reuma | Cómo mejorar las articulaciones.

¿Cómo se detecta?

La Artritis o Reuma, se diagnostica con análisis de sangre, examen físico de las articulaciones y de ojos, para conocer la inflamación interna. 

¿Cuáles son los síntomas de la Artritis o reuma?

• Dolor e inflamación en las articulaciones - ¡Ojo! No siempre hay inflamación.

• Rigidez en la articulación afectada.

• Dificultad para hacer movimientos.

Tipos, 

Que aportan en su aparición:

• Fiebre reumática.

• Lupus eritematoso sistémico.

• Fibromialgia.

• Gota.

• Osteoartritis.

• Artritis juvenil. 

¿Puedo prevenirlo?

Indican las Investigaciones y estudios que es posible evitar su aparición o disminuir sus síntomas.

Recomendacion para evitar o sanear la artritis:

• Reducir peso, ayuda a regenerar esta enfermedad.

• En gota, disminuir peso.

• Soluciona las infecciones en la garganta, evita el estreptococo, que causa la fiebre reumática.

• Consume fruta con la dieta con vitaminas sin faltar la vitamina D.

• Evita ser inactivos o sedentarios, anda media hora cada día.

• La mujer menopáusica, ir al médico para una mejora hormonal.  

• Evita el consumo de alcohol y fumar.

 ¿A qué médico se debe consultar?

Al Reumatólogo, indicará el tratamiento o terapia a seguir.

¿Los dolores articulares siempre son de la artritis?

En la mayoría de los casos sí, es un síntoma de la artritis, pero no siempre. 

A cualquier edad se puede padecer la artritis. Se investiga si es hereditaria, para confirmar la hipótesis.

¿El ruido en las articulaciones es causa de alarma?

Si, el ruido articular no acompaña dolor es normal.

No hacerse ruido en las articulaciones en los dedos, puede producir, fractura o que se mueva el líquido sinovial.

Si se presenta una inflamación grave con dolor, acude al médico. 

Signos para acudir al médico. 

1. Moretones y sangrado irregular.

2. Falta de aliento.

3. Dolor o ardor al orinar.

4. Cambios drásticos de peso corporal.

5. Dolor en el pecho y dificultad para respirar.

6. Heces con sangre y/o estreñimiento.

7. Dolor en los tendones.

8. Cambios de estado anímico.

9. Modificaciones en lunares y aparición de manchas con formas extrañas.

Importante... La alimentación con la forma de comer, desarrollan tu sistema inmunológico.

La sangre aporta, los elementos necesarios para las células, en las diferentes partes de las articulaciones, recogiendo los residuos, eliminando a través de la orina.