Como perder peso cada semana, comiendo lo mismo.
2 Kilos al mes de perdida de peso, es saludable
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Como perder peso cada semana, comiendo lo mismo.
2 Kilos al mes de perdida de peso, es saludable
En más de una ocasión hemos hablado de los beneficios de adelgazar para regenerar la artrosis y mejorar las articulaciones.
Las articulaciones se encargan de los movimientos físicos y de soportar el peso del cuerpo.
La lumbalgia es el dolor en la parte baja de la espalda.
El dolor de espalda es uno de los dolores más comunes.
Dolor de espalda se produce cuando se lesiona o degenera el cartílago en las articulaciones de la columna vertical.
En efecto, la artrosis y artritis son dos enfermedades distintas. Pese a que ambas afectan a las articulaciones y en ocasiones pueden manifestarse de forma similar, las causas, los síntomas y los tratamientos son completamente diferentes.
La artrosis cervical es una enfermedad degenerativa que afecta al cartílago de las articulaciones de la parte superior de nuestra columna vertebral.
La rodilla es la articulación en la que la artrosis se manifiesta con más frecuencia.
Se trata de una zona muy castigada a lo largo de los años, ya que es en la rodilla dónde se acumula la mayor parte de la carga del cuerpo y el peso de los objetos que llevamos encima.
La artrosis de cadera es uno de los tipos de artrosis más comunes. Esta enfermedad degenerativa aparece cuando el cartílago de la articulación que une el fémur y la pelvis se desgasta.
Las manos son una de las partes más útiles de nuestro cuerpo. Las usamos en prácticamente todas las actividades que realizamos. Con ellas, agarramos, movemos y lanzamos objetos e incluso nos servimos de ellas para sostener nuestro propio cuerpo.
¿Tienes dificultad de movimiento en alguna de tus articulaciones? ¿Te duele al moverla o notas que está demasiado rígida o hinchada? ¿Notas que la zona afectada está excesivamente sensible y enrojecida? ¿Sientes que tu articulación se traba con el movimiento?
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